白巖松說：現在，我總提示自己要多做些“沒用”的事。什么是沒用的事，陪父母曬曬太陽、陪愛人坐著搖椅慢慢聊天、陪朋友打打牌，看似沒用，卻是我們在匆忙的生活中一段段舒適的小憩，放松愉悅，讓人無比愜意。  

        我認識這樣一個人，終日勤奮，從不懈怠，他認為打牌、唱歌這些事最沒用，簡直就是在浪費生命。不虛度年華、不碌碌無為，是他追求的目標。多少年來，他與別人、與自己較量著，馬不停蹄，業余時間也用來充電提高自己。很多年過去了，他的確做了很多有價值的工作。可是忽然有一天，他發現自己不再是單位的中流砥柱了，一批“新生代”呼啦啦鉆了出來，他已然退到了職場的邊緣，不得不無奈地退場。他不無感慨地說，半輩子過去了，活得太累太單調了！    

        的確，他的生活始終是在奔跑狀態中，沒有想過慢下腳步，去欣賞一下沿途的風光。而且，因為忙，忽略了親人朋友，回過頭來想，真是得不償失。    

        美國心理學家約翰·列儂說：當我們正在為生活疲于奔命的時候，生活已經離我們而去。很久以來，越來越快的生活節奏讓我們迷失在無休無止的追逐中。到底什么才是我們想要的。?人有時候像人世蒼茫中的孤舟，我們多么需要一個寧靜的海島，安心地享受這個世界賜予我們的一切：藍天白云，叢林飛鳥，以及藝術和娛樂。那么，去看云卷云舒，去聽鳥語聲聲，做“沒用”的事，收獲最有用的幸福。  

        周恩來喜歡打乒乓球，鄧小平喜歡打橋牌，丘吉爾甚至喜歡織毛衣……這些有大智慧的人，同樣也有小情趣。這些可愛的喜好，還原了一個偉大人物最簡單樸素的內心。其實，我們每個人的內心都像孩子一樣柔軟和單純，我們渴望放松自己，獲得快樂的生命體驗。那么，不如像孩子一樣，游戲、娛樂、做“沒用”的事，重新找回那些被我們忽略的美好。  學會做“沒用”的事，才會擁有更豐富的生活內容。你的人生才會精彩紛呈，擁有更多愉悅的生活體驗。當你老了，那些“沒用”的事會成為最溫馨的回憶。那時候，你的嘴角彎著一抹笑意，靜靜地回味美好的往昔，心靈該是何等充實和滿足啊。